Con las mancuernas puedes ponerte en forma en tu propia casa sin tener que ir a un gimnasio, o hacer algunas rutinas de gimnasio para mejorar sin desplazarte. Puedes encontrar pesas de diferentes valores para ajustarse a tu nivel de entrenamiento.
1 kg.
2 kg.
3 kg.
5 kg.
8 kg.
Más de 10 kg.
Peso ajustable
Packs y juegos de mancuernas
Ejercicios para hacer con pesas en casa
Aquí te muestro algunos ejemplos de ejercicios que puedes realizar en tu casa con pesas o mancuernas.
¿Por qué son cuadradas las mancuernas?
Este diseño con mancuernas cuadradas te permite apoyarte para hacer algunos ejercicios levantando un brazo y que la otra mano no ruede por el suelo. Este diseño te permite evitar moverte durante un ejercicio.
Mancuernas para culturismo y halterofilia
Realiza entrenamiento con mancuernas pesadas para deportistas de culturismo y halterofilia. Con estas pesas ajustables podrás hacer las repeticiones con el peso que necesites.
